目標体重：46.0kg
目標までの残り：-0.2kg
一回目測定
体重：46.2kg
体脂肪率：22.0%
ＢＭＩ：18.7
食事
朝食
シェイク（バニラ味）。プリン。タブレット。
昼食
ハムタマゴサンドイッチ。シェイク（バニラ味）。タブレット。
夕食
チャーハン。カレーコロッケ。エビフライ。なすの揚げびたし。
おやつ
パウンドケーキ。
久しぶりの更新。
体重も体脂肪もちょっと増えて秋仕様
本当にいろいろおいしいんですよね〜、この時期。
またスタイル維持、頑張らないとね
そうそう、昨日からめちゃすごい美白美容液使い始めました
シミが薄くなったっていう人が身近にいて
私も「白くなる〜〜っ！」って感じです
結果が楽しみ〜
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