肩こり、首凝り~(>_<。)ゝ

肩こりからがひどくてついに首にまで・・・
首を上下、左右に傾けるとバキバキと音がする・・・

朝から晩までパソコン使い続けているせいかも？

運動不足だからかな〜？

一応、血液サラサラドリンクを飲んでいるけど
ちゃんとサラサラになってるのかな〜？